Productos2 RacionesTiempo de preparación30 minsTiempo de cocción40 minsTiempo Total1 hr 10 mins
Ingredientes
Cuscús de zanahoria (opción para AIP)
2zanahorias, en rodajas gruesas
Para el picadillo
1zanahoria pequeña, picada
1pimiento de tu elección pequeño, picado (sustituye por 1 remolacha cocida para AIP)
4rabanitos, cortados en cuartos
2tspalcaparras
1tbspaceite de oliva
1tspvinagre de tu elección
Lentejas con picadillo
2cupslentejas cocidas (puedes comprarlas en conserva de cristal) (omite para AIP y paleo estricto)
2tbspanacardos, picados (sustituye por pasas para AIP)
1cebolla roja, picada
1aguacate, en dados pequeños
20grsbrotes germinados de tu elección
¼manojo de menta, picado
150grsmozzarella o burrata (opcional) (sustituye por 2 Tbsp levadura nutricional para AIP y sin lácteos)
Semillas de tu elección (omite para AIP)
Instrucciones
Cuscús de zanahoria (opción para AIP)
1
Tritura las zanahorias en varias tandas con pequeños golpes de turbo hasta que te queden granos de tamaño similar al de las lentejas. No tritures en exceso o se formará una pasta. Reserva.
Para el picadillo
2
Mezcla en un bol todos los ingredientes y remueve hasta integrar.
Lentejas con picadillo
3
Mezcla en un bol todos los ingredientes (excepto el queso, los brotes y las semillas) + ¼ tsp sal. Añade tus especias favoritas y remueve hasta integrar.
4
Sirve el resto de ingredientes sobre las lentejas y decora con las semillas.
Galería
Ingredientes
Cuscús de zanahoria (opción para AIP)
2zanahorias, en rodajas gruesas
Para el picadillo
1zanahoria pequeña, picada
1pimiento de tu elección pequeño, picado (sustituye por 1 remolacha cocida para AIP)
4rabanitos, cortados en cuartos
2tspalcaparras
1tbspaceite de oliva
1tspvinagre de tu elección
Lentejas con picadillo
2cupslentejas cocidas (puedes comprarlas en conserva de cristal) (omite para AIP y paleo estricto)
2tbspanacardos, picados (sustituye por pasas para AIP)
1cebolla roja, picada
1aguacate, en dados pequeños
20grsbrotes germinados de tu elección
¼manojo de menta, picado
150grsmozzarella o burrata (opcional) (sustituye por 2 Tbsp levadura nutricional para AIP y sin lácteos)
Semillas de tu elección (omite para AIP)
Instrucciones
Cuscús de zanahoria (opción para AIP)
1
Tritura las zanahorias en varias tandas con pequeños golpes de turbo hasta que te queden granos de tamaño similar al de las lentejas. No tritures en exceso o se formará una pasta. Reserva.
Para el picadillo
2
Mezcla en un bol todos los ingredientes y remueve hasta integrar.
Lentejas con picadillo
3
Mezcla en un bol todos los ingredientes (excepto el queso, los brotes y las semillas) + ¼ tsp sal. Añade tus especias favoritas y remueve hasta integrar.
4
Sirve el resto de ingredientes sobre las lentejas y decora con las semillas.
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