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Helado Instantáneo de Cerezas con Yogur

Productos4 RacionesTiempo de preparación10 mins

#Menú20Junio19

Ingredientes (4 personas)
 3 cups leche de coco
 300 grs cerezas, sin hueso y picadas
 1 cup de yogur (sustituye por yogur de coco para AIP y sin lácteos)
 2 tsp semillas de chía (omite para AIP)
 ½ cup chips de coco
Instrucciones
1

Es importante que las cerezas y la leche de coco estén congeladas hasta el momento de usarlas. Prepara primero el resto de ingredientes para tenerlo todo a mano antes de sacarlas del congelador.

2

Prepara 2 o 3 cubiteras para hacer hielos.

3

Reparte la leche de coco en las cubiteras.

4

Coloca las cerezas en un recipiente hermético.

5

Guarda la leche de coco y las cerezas en el congelador durante 4 horas o hasta que estén congeladas.

6

Añade al procesador de ingredientes el yogur + las cerezas + la leche de coco y tritura durante 2-3 minutos o hasta que te quede una mezcla cremosa. No tritures en exceso o se derretirá.

7

Sirve en boles y espolvorea las semillas de chía + los chips de coco.

Información nutricional

Raciones 4